Maria Garcez // Viver uma vida plena
Maria Garcez acredita que todas as histórias merecem ser escutadas de uma forma gentil e empática. Acredita que cada emoção tem uma mensagem com um significado e propósito. Acredita que…
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Festival Arte e Consciência·Sunday, April 15, 2018 A 2ª EDIÇÃO DO FESTIVAL ARTE E CONSCIÊNCIA será realizada dias 26 E 27 DE MAIO DE 2018. Este é um Festival diferente,…
António Costa abandonou um trabalho segurou para ajudar as pessoas através do Mindfulness; Cláudia Machado desenvolve o processo de mudança através da Astrologia. Neste video, ambos falam sobre os processo…
Esta formação de quatro sessões (quatro sábados) tem como foco facilitar uma abordagem inicial à meditação, ao mindfulness e ao heartfulness. Vão explorar formas de implementarmos estas técnicas no dia-a-dia,…
Gosta de abordar o Yoga numa perspectiva dinâmica e terapêutica, porque cada corpo é único. Nas suas aulas, o objectivo é o de criar um ambiente seguro para que os…
Laura Sanches tem-se dedicado à área da Parentalidade e ao Aconselhamento parental no seu trabalho clínico, em workshops, cursos, palestras, artigos e tem colaborado com escolas e instituições. É autora…
Laura Sanches tem organizado vários cursos, workshops e retiros em áreas ligadas à Gestão de Stress, Mindfulness, Técnicas de Relaxamento e Psicologia Positiva para algumas instituições e vários tipos de…
A serenidade e a capacidade de resolução das situações não dependem tanto das circunstâncias externas quanto da maneira como nos relacionamos com elas. É possível ser feliz a um nível…
“Mindfulness é a prática da Atenção Plena: um estado no momento presente no qual podemos notar os nossos pensamentos, sensações físicas e emoções quando estão ou vêm a ocorrer, sem…