Corpo e Movimento

Somos professoras de Yoga há vários anos e também formamos professores.​​ Temos conduzido alunos nas mais diferentes fases de vida, a um encontro consigo mesmos, através das ferramentas desta tradição…

O meu nome é Marília e sou a pessoa que idealizou a Tradi em 2011. ​A Tradi começou por ser um blog sobre moda e decoração que dava pelo nome…

Ana Filipa Coelho, natural de Paredes, é licenciada em Artes Plásticas. Em 2015 iniciou a sua viagem em busca do equilíbrio, entre o corpo e a mente, como terapeuta de…

O meu nome é Rita e sou apaixonada pelas coisas simples da vida e que fazem o meu coração vibrar... Há mais de 13 anos senti o chamado para as…

O meu nome é Susana Mota, sou professora de yoga e criei o projecto “Yoga na Cidade”. O Yoga na Cidade nasce de uma procura, de um “olhar para dentro”,…

Somos um resultado das nossas experiências vividas. O nosso mundo externo é o reflexo do nosso mundo interno. Somos um todo, e um todo melhorado é uma contribuição para um…

O Espaço Yoga nasce do desejo de partilhar YOGA - união. Pretende ser um espaço dedicado ao yoga e a tudo o que possa contribuir para o bem-estar e auto-conhecimento…

Olho para mim e para o caminho até aqui. Sinto que ocorreu uma metamorfose imensa, que de um casulo tento viver uma vida que acaba por ser pequena para tanta…

Sempre procurei o lado libertador da dança. Danço para ser mais feliz, para me sentir mais eu e para me relembrar que sou eu que controlo a minha vida através…