A Bioenergética significa energia da vida. Através do movimento e da respiração, ambos vitais a todos nós, a Bio promove o fluir de energia no nosso corpo e ensina-nos a ‘ouvi-lo’. Com a energia a fluir, desbloqueiam-se dores físicas e conquista-se uma maior consciência sobre qual o melhor caminho a seguir, a cada momento da nossa vida. A Bioenergética é uma técnica simples sobre o corpo, o movimento, a respiração, a ação assertiva e consciente.
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