Oksana Zagoruy // Sopa de Miso
Neste video, a Oksana explica como fazer uma deliciosa Sopa de Miso. O miso é uma pasta que se obtém através da fermentação dos feijões de soja pelo fungo aspergillus…
Cristina, Mariana e Gabriel // Bôla de desidratados
O Mercado Oitocentista de Arruda dos Vinhos é um evento de recriação histórica com mostra de costumes, artes, ofícios e gastronomia, com venda acessória de produtos, recriando o séc. XIX.…
Daniela Duarte // Tarte de Avelã
Daniela Duarte é Licenciada em Ciências da nutrição e com um gosto especial por desafios. Defende que comer bem não tem de ser comer menos. É importante ensinar a comer…
Daniela Duarte // Smoothie de Kiwi
Daniela Duarte é Licenciada em Ciências da nutrição e com um gosto especial por desafios. Defende que comer bem não tem de ser comer menos. É importante ensinar a comer…
Cristina David // Croquetes de Millet
A Organic, nasce da vontade de reunir pessoas à volta da temática de vida saúdável. Cristina David é a criadora desta marca, que tem um foco muito forte no catering…
Joana Kouprianoff // Naturopata
Joana Kouprianoff é Naturopata na Cascais Clinical Center. Neste vídeo dá uma dica de um chá para prevenir as constipações. SITE http://cascaisclinicalcenter.com/ FACEBOOK Joana Kouprianoff #vidamacro #boavida #naturopatia #naturopata #chá…
Verónica Oliveira // Bolas energéticas
Autora da página Prazeres sem Culpa by Verónica, Verónica Oliveira ensina a fazer umas deliciosas bolas energéticas, para quando precisamos de um pico de energia no corpo. Podem saber mais…
Cristina David // Torta de cacau
Cristina David, responsável da Organic by João Sem Medo, ensina a fazer uma deliciosa Torta de cacau. Uma boa sugestão para os tempos festivos, feita unicamente de ingredientes de origem…
Patricia Ribeiro // Mini Quiches
Not Guilty Pleasure é o blog de Patrícia Ribeiro, que neste vídeo nos ensina a fazer mini-quiches. Podem saber mais receitas em http://www.notguiltypleasure.com/receitas/ #vidamacro #receita #macrobiotica #quiche #saude #saudavel #saboroso
Patricia Ribeiro // Granola de Alfarroba
A Patrícia é autora do blog Not Guilty Pleasure e neste vídeo ensina a fazer uma Granola de Alfarroba simples e absolutamente deliciosa. Sigam o trabalho dela que vale…