Há quase dois anos atrás criei um programa de iniciação ao yoga presencial. Rapidamente o programa esgotou, tal como a segunda edição, e ainda me juntei a dois grupos privados que me contactaram para o partilhar. Com uma lista de espera infindável, percebi que tinha um papel importante em dar resposta a tantas pessoas que se demonstraram curiosas em se juntar a mim neste formato. Senti uma responsabilidade e vontade enorme em criar algo melhorado e que pudesse chegar a mais pessoas, e até mesmo àquelas que não estão em Lisboa e arredores. A vontade constante em dar aulas de yoga privadas, e de grupo, mais as sessões de yoga terapia sempre foi grande, e o tempo e energia necessária para a criação deste projecto era escasso. Passado este tempo todo, e depois de muito me sentar comigo, contemplar a ideia, investir ainda mais no meu próprio conhecimento, e juntar-me a pessoas que me permitissem fazer isto acontecer, em Novembro do ano passado pus mãos à obra para criar o primeiro programa de iniciação ao yoga 100% online, Português. O qual decidi batizar de “Magia é uma jornada”. Ele foi criado com o desejo de poder proporcionar apoio e orientação a todos os que desejam mergulhar no mundo do yoga mais aprofundadamente. Aos que desejam conhecer não só uma prática mas um novo estilo de vida, um modo de ser e um modo de estar. O meu desejo é que conheças o yoga de uma forma muito mais informada, consciente e completa e conectes com o poder de transformação que existe nesta prática, neste estilo de vida milenar. O programa é 100% online. As inscrições estão abertas no site e começará dia 23 de Abril, em plena lua nova. SITE www.sofiamano.com INSTAGRAM @sofialmano FACEBOOK Aulas de Yoga – Sofia Mano YOUTUBE @Sofia Mano #yoga #cursoonline #formação #meditação #aprender #vidamacro #vidamacrotv
