Rute Calhau // Ano Novo Vida Nova

Se pretendes mudar o teu estilo de vida, este é o momento ideal.
Termina e começa o teu ano com boas práticas: meditação, caminhadas pela natureza/contacto com a natureza, silêncio interno, despertar o observador interno, a importância da auto-analise em coerência, desprender/soltar do passado e de crenças antigas, abraçar o novo e permitir-se simplesmente fluir. Aprender acima de tudo a aceitar aquilo que és e a aceitar que na vida tudo é impermanente. Não controlamos nada.

Actividades:
* Meditação em Silêncio
* Caminhada em Silêncio
* Contemplação
* Meditação de Encontro com os Guias Espirituais e o Guia Interno
* Conversa Aberta sobre a importância do Silêncio e da activação do Observador Interno
* A Solidão como potenciadora da construção do Eu
* Identificação de Crenças
* Terapia das Partes
* Ritual de Libertação
* Festa para a meia noite (música, cacau e muito mais 😉 )
* Treino da Mente (como quebrar crenças, libertar de pensamentos tóxicos, aprender a aceitar e desapegar, levando ferramentas para trabalhar o inconsciente de forma consciente no dia-a-dia e abraçares a mudança que tanto procuras)
* Conversa sobre os Relacionamentos da Nova Era
* Meditação de Equilíbrio da Energia Masculina e Feminina

O RETIRO INCLUI
* Alimentação Vegetariana
* Alojamento em quarto partilhado
* Todas as actividades

Valor do Retiro Completo: 250€
Apenas jantar de 31 e as restantes actividades: 150€
***As inscrições só são válidas após pagamento de 50% do valor total. Enviar email a solicitar os dados para inscrição.

+ Infos e Inscrições:
@contacto@naturalmentezen.pt
www.naturalmentezen.pt
Naturalmente Zen

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Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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