O Food for a Change é um projecto de amigas, que promovem e facilitam workshops de culinária macrobiótica e sessões de orientação alimentar e práticas naturais.
A macrobiótica, mais do que uma dieta, é um estilo de vida
que nos leva a fazer escolhas conscientes e adaptadas à nossa condição individual e ao meio ambiente onde nos inserimos.
É esta filosofia que une a Ana Rita Picado, a Maria João Caseiro e a Natércia Monteiro, dinamizadoras destas partilhas com uma visão holística e integral.
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