Rita Cabrita | Swásthya Yoga

SwáSthya Yôga é a sistematização do yoga antigo a partir do Dakshinacharatántrika-Niríshwarasámkhya Yoga, uma modalidade estritamente técnica. Esta modalidade contém os elementos constitutivos que fundamentam todas as demais modalidades de yoga. A Rita Cabrita, autora do blog Vegan Aos 30​ e uma das caras do Veggie for Life​, fala-nos de forma resumida desta prática.

Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

Deixe uma resposta