Não foi amor à primeira prática, mas com o tempo esse amor instalou-se e faz parte da sua vida. O Yoga já faz parte da vida de Joana Felizardo e ela partilha um pouco dessa história.
Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.