Geisa Coelho // Ela e a marmita

Habituou-se a ouvir “lá vai ela e a sua marmita” e assim surgiu o nome do seu espaço, #elaeamarmita!!

“#Ela”, Amante de comunicação, desporto e de um estilo de vida saudável, procura diariamente melhorar os seus hábitos alimentares e desportivos adoptando-os a um estilo de vida activo, com pouco tempo para treinar e cozinhar….”
Corre regularmente sob o mote #noexcuses.

Vegetariana, amante de Running e Trail Running partilha momentos, inspirações e conquistas diárias!!!

#vidamacro #vidaboa #vegetariana #running #trail

Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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