Geisa Coelho // Dicas corrida

Autora do blog Ela e a marmita, apaixonada pela alimentação e pelo Trail, Geisa Coelho Correia dá-nos algumas dicas para começar a correr de forma frequente, de forma a exercitar o corpo.

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Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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