Habituou-se a ouvir “lá vai ela e a sua marmita” e assim surgiu o nome do seu espaço, #elaeamarmita!!
“#Ela”, Amante de comunicação, desporto e de um estilo de vida saudável, procura diariamente melhorar os seus hábitos alimentares e desportivos adoptando-os a um estilo de vida activo, com pouco tempo para treinar e cozinhar….”
Corre regularmente sob o mote #noexcuses.
Vegetariana, amante de Running e Trail Running partilha momentos, inspirações e conquistas diárias!!!
Neste vídeo fala-nos do tema da Alimentação
#vidamacro #vidaboa #vegetariana #running #trail
