Retiro de Yoga e Meditação, em plena conexão com a natureza, em Mafra, com aulas de hatha yoga vinyasa, yoga terapia, várias técnicas de meditação, prana healing, caminhadas meditativas, alimentação vegetariana.
Este retiro destina-se a quem quer aprofundar o seu conhecimento sobre Yoga e sobre si próprio e que deseje trazer mais saúde e bem estar à sua vida.
Entender o verdadeiro propósito do yoga, compreender o yoga como um caminho de vida e como ferramenta de auto-conhecimento, serão alguns dos temas que iremos explorar.
Este é o momento ideal para estares contigo próprio e até mesmo te libertares de emoções ou velhos padrões que não fazem mais sentido. Renova-te!
Praticantes de qualquer nível e tradição são bem-vindos!
Informações & inscrições:
Mensagem privada ou por email:
filipayogalover@gmail.com
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