Liliana Cunha // Pudim de Abóbora e Especiarias
Quando em 2017 comprei “O Livro de Cozinha da Marta”, não sabia os planos que o universo tinha para mim. Na verdade ainda não sei. Mas já sei o…
Alexandra Abranches // Saúde pela Boca
Decorreu no dia 15 de Novembro no espaço Alecrim aos Molhos o Workshop de alimentação do Projeto "Saúde pela Boca". Ficam aqui alguns momentos desse final de dia dedicado…
Rosane Oliveira // WFPBNO
Rosane Oliveira é fundadora e diretora do programa de medicina integrativa e professora no departamento de Ciências da Saúde Pública, na escola de medicina da Universidade da California, Davis. Fundindo…
Sofia Dias // Bolas Energéticas
Sofia Dias é formada em Gestão e Produção de cozinha pela Escola de Hotelaria e Turismo de Viana do Castelo. Chef de cozinha vegan, Consultora de bem-estar da doTERRA (óleos…
Sofia Dias // Húmus de cacau
Sofia Dias é formada em Gestão e Produção de cozinha pela Escola de Hotelaria e Turismo de Viana do Castelo. Chef de cozinha vegan, Consultora de bem-estar da doTERRA (óleos…
Ana Luísa Bolsa // Vegetais com Soba
Este é o sétimo de uma série de vídeos que abordará a temática dos ingredientes, temperos e filosofia ligados à Macrobiótica. Neste vídeo temos uma receita de Vegetais com Soba…
Ana Luísa Bolsa // Yin e Yang nos alimentos
Este é o sexto de uma série de vídeos que abordará a temática dos ingredientes, temperos e filosofia ligados à Macrobiótica. Neste vídeo falamos de Yin e Yang nos alimentos…
Sofia Dias // Patê de Lentilhas
Sofia Dias é formada em Gestão e Produção de cozinha pela Escola de Hotelaria e Turismo de Viana do Castelo. Chef de cozinha vegan, Consultora de bem-estar da doTERRA (óleos…
Paula Perdigão // Agrião Salteado
Em busca dum estilo de vida mais saudável, independente, artístico e divertido estuda, pratica e ensina a Culinária Vitalizante e Educativa há 31 anos. O seu projeto de vida é…
Ana Luísa Bolsa // Tofu, Tempeh, Seitan
Este é o quinto de uma série de vídeos que abordará a temática dos ingredientes, temperos e filosofia ligados à Macrobiótica. Neste vídeo falamos de Tofu, Tempeh, Seitan SITE http://4elementos.pt/…