Vânia Carranca criou o HealthYoga porque acredita que a prevenção e a manutenção do nosso bem-estar é o segredo para uma vida mais plena e saudável.

Para Vânia, o Yoga não só a sua profissão, mas uma forma de estar na vida. Nas práticas que leciona pretende conduzir os seus alunos numa maior obtenção de consciência e respeito corporal, controlo sobre os pensamentos e emoções negativas. Tem como missão mostrar que o Yoga é uma prática simples e holística ao nosso alcance que permite a manutenção da nossa saúde física e mental e do nosso bem-estar geral.

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Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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