O Grupo Chi Kung Setúbal nasceu em 2004, por iniciativa de professor Helder Rosa que se disponibilizou a partilhar os seus conhecimentos com um grupo de alunos interessados nesta prática.
Os principais objetivos da prática de Chi Kung neste grupo, são sobretudo terapêuticos embora a sua prática permita um melhor autoconhecimento e desenvolvimento espiritual, proporcionando harmonia de corpo e da mente.
Promove-se também a adoção de hábitos de vida saudáveis e a capacidade de refletir sobre as mudanças que as alterações de estilo de vida têm na saúde e bem estar.
Sigam este prejeto em Helder Rosa Chi Kung

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Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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