Ana Rita é coach, mindset & life changer. Autora do eBook “5 passos para superar o vazio interior” (https://anaritacosta.pt/ebook/).

Acredita que todos nós temos uma força dentro de nós, uma força incrível que nos permite ir mais além. Prova disso são os sonhos, desejos e visões que temos para a nossa vida. No entanto, o medo pode ser um dos obstáculos, senão o maior deles.

Ajudar mulheres a superar o medo, a deixarem de se sentir invisíveis, potenciando a sua presença, impacto e confiança é a razão de fazer o que faz. Para si, ser coach é mais que uma profissão é a sua missão.

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Ana Rita Costa

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Vida Macro

Um canal de divulgação de pessoas, teorias e práticas que promovem a longevidade, o bem estar e a felicidade. Desde regimes alimentares a práticas potenciadoras de longevidade, passando por aquelas que ajudam a reequilibrar.

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